奶粉中的营养素 |
作者:本站 发布时间:2024-08-10 浏览:187次 |
牛奶是最古老的天然乳制品之一。牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。所含的营养素比较完全,营养价值很高且易于消化吸收,适合于幼儿、老人等食用。奶粉属于牛奶的衍生产品,与牛奶有着相似的营养价值。
奶粉是将动物奶除去水分后制成的粉末,它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料,用冷冻或加热的方法,除去乳中几乎全部的水分,干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。奶粉容易冲调,方便携带,营养丰富。奶粉中含有人类生命活动所需要的五大营养成分,即蛋白质、糖类、维生素、矿物质、脂肪,可以为人体补充营养,不管是婴幼儿还是成人,都可以食用奶粉。
奶粉的常见分类
按脂肪含量分
按适用人群分
奶粉中的营养素
1.蛋白质
2.维生素
3.矿物质元素 |